การปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานนั้น สมเด็จโตทรงประทานหลักสําคัญไว้ ดังนี้
๑. จะต้องมีสัจจะต่อตนเอง
๒. จะต้องไม่คล้อยตามอารมณ์ของมนุษย์
๓. พยายามตัดงานในด้านสังคมออก และไม่นัดหมายใครในเวลาปฏิบัติกรรมฐาน
ดังนั้น เมื่อจะเป็นนักปฏิบัติธรรมจึงจําเป็นจะต้องมีกฎเกณฑ์ของเราเพื่อฝึกจิตให้เข้มแข็ง ธรรมแห่งการหลุดพ้นสังสารวัฏ สมเด็จโตมักจะกล่าวอยู่เสมอแก่สานุศิษย์ทั้งหลายให้รู้จักหลุดพ้นและอยู่ในศีล สมาธิ ปัญญา ชําระจิตให้สะอาดว่า
“ชีวิตมนุษย์อยู่ได้ไม่ถึงหนึ่งร้อยปี ก็ต้องตายและถูกหามเข้าป่าช้า”
ดังนั้น มนุษย์จึงควรประพฤติปฏิบัติอยู่ใน ศีล สมาธิ และปัญญา เพื่อให้หลุดพ้นจากสังสารวัฏ
โดยเปรียบเทียบว่า มนุษย์นั้นอาบน้ำ ชําระกายวันละสองครั้ง เพื่อกําจัดเหงื่อไคลสิ่งโสโครกที่เกาะร่างกาย แต่ไม่เคยคิดชําระจิตให้สะอาดแม้แต่เพียงนาที
ดังนั้น การทําให้จิตใจของมนุษย์ยุคปัจจุบันได้เศร้าหมองเคร่งเครียดและดุดัน จึงก่อให้เกิดปัญหาความพิการในสังคม ความแก่งแย่ง ชิงดีชิงเด่นกัน จนกระทั่งเกิดความขัดแย้ง และกลายเป็นสงครามมนุษย์ฆ่ามนุษย์ด้วยกัน
ขอให้ท่านได้พิจารณาไตร่ตรองให้จงดีเถิดว่าร่างกายของเรานี้ ไฉนจึงต้องชําระทุกวันทั้งเช้าและเย็น จะขาดเสียไม่ได้ตรงที่หมั่นทําความสะอาดอยู่เป็นนิจแล้ว แต่ก็ยังมีกลิ่นไม่น่าอภิรมย์ออกมา แม้จะพยายามหาของหอมมาทาทับ ก็ปกปิดกลิ่นนั้นไม่ได้
ใจของเราเล่าซึ่งเป็นใหญ่กว่าร่างกาย เป็นผู้สั่งบัญชางานให้กายแท้ๆ มีใครเอาใจใส่ชําระสิ่งสกปรกออกบ้าง ตั้งแต่เล็กจนเติบโตเป็นผู้ใหญ่ มันสั่งสมสิ่งไม่ดีไว้มากเพียงใดหรือว่ามองไม่เห็นจึงไม่มีความจําเป็นที่จะต้องทําความสะอาดหรือ
กฎแห่งปัจจังตัง
เรื่องของกรรมลิขิตนั้นสมเด็จโตได้สอนให้เข้าใจถึงกฎแห่ง ปัจจังตังทั้งนั้นว่า
เราทั้งหลายเกิดมาเป็นมนุษยชาติแล้ว ล้วนแต่มีกรรมผูกพันกันมาทั้งสิ้น ผูกพันในความเป็นมิตรบ้าง เป็นศัตรูบ้าง
แต่ละชีวิตก็ย่อมที่จะเดินไปตามกรรมวิบากของตนที่ได้กระทําไว้ ทุกชีวิตล้วนมีกรรมเป็นเครื่องลิขิต
อดีตกรรมนั้น ถ้ากรรมดีเสวยอยู่ ปัจจุบันกรรมสร้างกรรมชั่ว ย่อมลบล้างอดีตกรรม กรรมแห่งอกุศล วิบากตน ปัจจุบัน สร้างแต่กรรมดี ย่อมผดุงเรื่องกฎแห่งกรรม ถ้าเป็นชาวพุทธแล้ว ถือว่าเป็นกฎ - แห่งปัจจัตตัง ผู้ที่ต้องการรู้ ต้องทําเอง รู้เอง ถึงเอง แล้วจึงจะเข้าใจ
อ่านต่อ>>
** หนังสือสมเด็จพระพุฒาจารย์ โต พรหมรังสี ชุดนี้ เขียนโดย อ. พลาดิศัย สิทธิธัญกิจ นักวิชาการด้านประวัติศาสตร์และโบราณคดี เว็ปไซต์นี้จัดทำเพื่อการศึกษา ไม่อนุญาตให้นำไปใช้ในเชิงพาณิชย์